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제목 스틱 마 스테이크 만들기 - 네이버 블로거 작성글
작성자 마캐는젊은농부들 (ip:)
  • 평점 0점  
  • 작성일 2014-04-26 11:11:51
  • 추천 추천하기
  • 조회수 2558

 

 

 

 


 

 

포슬포슬 감자스틱처럼 보이는 이 아이는 '마'입니다

케첩을 찍어먹으면 진짜 따끈따끈 포슬포슬 포테이토스틱 같아요~~



요렇게는 잘 안해드시죠?

끈적끈적한 식감때문에 아이들이 못먹는 음식 리스트에도 들어갈 만큼 마는 어른들의 음식으로 인식되어있지만~

저칼로리,저지방으로 다이어트식으로도 좋은건 물론

학습능력증진,뇌세포기능촉진까지

말이 필요없을만큼 널리 알려진 건강식품이랍니다

 

 

스틱 스테이크

주재료

 전분가루

 



마는 껍질을 벗기고 깨끗히 씻어주세요~



 스틱모양으로 썰어주세요~

표면이 미끌미끌하므로 전분가루를 골고루 묻혀주세요



후라이팬에 기름을 두르고 4면을 노릇노릇 구워주세요



뜨거울때 소금,후추를 솔솔 뿌려먹으면 진짜 포테이토스틱처럼 고소하답니다~







토마토케첩을 찍어먹으면 진짜 감자같아요~~










 

<자료출처>

 

네이버 블로거 '야야코시'님

http://yayacosi.com/90109263803

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